Herkese merhaba,
Başlıkta da gördüğümüz üzere grip oldum :(. Hamilelik için oldukça zor bi tecrübe oldu. Zaman geçmiyor, bi halsizlik, burun akıntısı falan derken bir hayli yorucu oldu tabi. Daha çok nezle olarak seyretti durum. Burun akıntısı, boğazda, genizde ve burunda yanma, halsizlik ve üşüme oldu Allah'tan ateşim falan çıkmadı. Ateş enfeksiyon demek bu da bebek için sıkıntı tabi. İlaç kullanmak gerekebilirdi ama gerekmedi.
Perşembe günki kontrolümde bir de kbb'ye göründüm ve sıkıntı olmadığını bir de kendilerinden duydum ve rahatladım :). Okyanus suyu önerdiler burun temizliği için. Onun dışında
bir ilaç vermediler. Kendi doktorumda bol vitaminli mineralli beslenmemi ve bol bol su içmemi önerdi.
Tüm tavsiyeleri dinledim. Neler yaptım:
Tavuk suyu çorba yaklaşık 4 gün içtim.
Hamilelikte de kullanılan bitki çaylarından içtim ama sadece günde bir fincan.
Ballı, limonlu, karabiberli macun yaptım yedim günde toplam 3-4 kaşık.
Bol meyve yedim günde 2-3 defa.
Burnumu ve boğazımı tuzlu su ile sıkça temizledim ve bu akıntıları yutmamaya özen gösterdim.
Ve bolca dinlendim ve çabucak geçti diyebilirim. Hemen hemen 4-5 gün sürdü. Ama burun akıntısı devam ediyor.
Hamilelikte sağlık her zamankinden çok daha önemli çünkü iki kişisiniz belki bazılarımız 3 :). Hamilelikte vücut ısısı yüksek olduğundan ince giyiniyoruz ve sanırım yine de üşüyoruz ve hasta oluyoruz. Benimki öyle oldu diyebilirim. Sağlığımızı, biricik yavrularımızı ve onlarında sağlıklarını koruyalım. Konuyla ilgili her türlü sorulara açığım.
Sağlıkla kalın, sevgiler.
0 Yorumlar